Garde les yeux fixés sur Jésus et cours ta course

Introduction

Comment as-tu vécu l'année écoulée ? Pour l'orateur du Tokyo Christ Church, 2025 a été une année inoubliable : ses filles jumelles sont nées et grandissent bien. Mais ce n'est pas ce qui a rendu l'année vraiment particulière. Le plus fort, c'est qu'il a appris comme jamais auparavant ce que veut dire marcher avec Dieu.

La Bible compare ta vie, et surtout ta vie de foi, à un voyage. C'est un voyage où tu suis Jésus et où tu marches avec Dieu. Parfois, ce voyage ressemble à une aventure passionnante. Mais l'Écriture le compare aussi à une course, une longue course d'endurance, souvent rude, parfois épuisante, où tu es tenté d'abandonner.

Le verset qui va guider ce partage, c'est Hébreux 12:1-2 : « Courons avec persévérance l'épreuve qui nous est proposée, les yeux fixés sur Jésus, l'auteur et le consommateur de la foi. » Dieu a préparé pour toi ta propre course. Ce n'est pas une compétition contre les autres. C'est une course où il n'y a qu'une seule chose à faire : garder les yeux fixés sur Celui qui court devant toi.

Alors pour entrer dans 2026, voici deux forces motrices pour tenir cette course de la foi : t'inspirer des modèles de la foi, et rester concentré sur Jésus.

Plan du message

1. Tu n'es pas seul : une nuée de témoins t'entoure

Hébreux 12:1 dit : « Nous donc aussi, puisque nous sommes environnés d'une si grande nuée de témoins, rejetons tout fardeau et le péché qui nous enveloppe si facilement, et courons avec persévérance l'épreuve qui nous est proposée. »

Qui sont ces témoins ? Ce sont les hommes et les femmes du chapitre précédent, Hébreux 11. Les héros de la foi de l'Ancien Testament. Longtemps, l'orateur imaginait une scène de stade, avec ces témoins comme des supporters dans les tribunes qui crient « allez, tiens bon ! ». Mais l'image originale est plutôt celle d'un tribunal. Ces témoins ne sont pas des supporters : ce sont des témoins à la barre. Par toute leur vie, ils déposent le même témoignage : « J'ai cru. J'ai souffert. Mais Dieu s'est révélé fidèle. Ses promesses étaient vraies. »

Imagine deux stands de takoyaki côte à côte, dans une rue commerçante d'Osaka. L'un est vide, l'autre a une file d'attente interminable. Où irais-tu ? Bien sûr, vers la longue file. La foule des clients est un signe. Eh bien, la nuée des témoins de la foi joue ce rôle : leur nombre témoigne que la Parole de Dieu tient. Que Jésus vaut la peine qu'on Lui fasse confiance.

Combien de fois, comme chrétien, t'es-tu senti seul ? À l'église, tu es encouragé. Mais à l'école, au travail, dans ta famille, tu es peut-être le seul à vivre la foi. Tu combats en solitaire ? Non. La Bible dit : tu n'es pas seul. Une immense nuée t'entoure et te dit : « Dieu est fidèle. Ça vaut la peine de croire. N'abandonne pas. Toi aussi tu en es capable. »

2. Ton identité : tu appartiens à ceux qui croient

Hébreux 10:39 : « Nous, nous ne sommes pas de ceux qui se retirent pour se perdre, mais de ceux qui ont la foi pour sauver leur âme. » Cette parole n'est pas d'abord un ordre (« crois plus fort ! »), , c'est une confirmation d'identité. En anglais, cela dit clairement : « we belong to those who have faith ». Tu appartiens à la famille de ceux qui croient.

La foi est ta réponse à Dieu, oui, mais c'est aussi un don de Dieu pour toi. Si tu es chrétien, souviens-t'en. Si tu n'es pas encore chrétien ou que tu cherches, retiens ceci : Dieu veut te donner ce don de croire en Lui. Même si tu te sens faible aujourd'hui, le simple fait d'être là, d'écouter Sa Parole, c'est déjà l'œuvre et le cadeau de Dieu. Ta lutte pour ne pas abandonner, ton combat pour te repentir : c'est déjà Dieu qui travaille en toi.

3. Qu'est-ce que la foi ? Une garantie et une conviction ancrées en Dieu

Hébreux 11:1-3 : « Or, la foi est une ferme assurance des choses qu'on espère, une démonstration de celles qu'on ne voit pas. Pour l'avoir possédée, les anciens ont obtenu un témoignage favorable. C'est par la foi que nous reconnaissons que le monde a été formé par la parole de Dieu, en sorte que ce qu'on voit n'a pas été fait de choses visibles. »

Ce passage n'est pas tellement une définition de la foi, c'est une description de ce que la foi fait. Ce qu'elle produit dans la vie de celui qui la porte.

Le mot traduit par « ferme assurance » évoque à l'origine un titre de propriété. Quand tu achètes une maison, on te remet un acte. Même si tu n'as pas encore emménagé, cet acte te garantit que la maison est à toi. La foi te donne cette garantie : ce que Dieu a promis pour ton avenir, c'est déjà à toi.

Le mot « démonstration » (ou « conviction ») évoque une preuve juridique décisive, celle qui, au tribunal, établit la vérité. La foi te donne la certitude de ce qui est réel mais encore invisible.

Et cette certitude, elle ne sort pas de ton imagination. Elle est ancrée dans la Parole de Dieu. C'est parce que Dieu a parlé (« le monde a été formé par la parole de Dieu »), que ta foi tient. La foi que Dieu veut te donner, c'est une garantie et une conviction basées sur ce que Lui a dit.

4. Le témoignage de Yae : un modèle vivant de la foi aujourd'hui

L'orateur partage l'histoire d'une sœur, Hiraishi Yae, baptisée à Osaka en avril de l'an dernier. Sa vie n'a pas été facile : au collège, ses parents ont divorcé du jour au lendemain, sans qu'elle comprenne. Elle a perdu le lien avec son père qu'elle aimait beaucoup. Elle a grandi avec une profonde colère et une profonde tristesse au cœur, en se disant : « Les gens ne changent pas. »

Puis elle a rencontré des chrétiens à Osaka. Elle a entendu des témoignages de vies transformées par Jésus. Elle s'est dit : « Peut-être que moi aussi, je peux changer. » Elle a suivi ces modèles de la foi et a commencé à croire au Dieu invisible et à Sa Parole.

Quand elle a dû retourner un peu plus d'un an chez elle à Kagoshima, sans frères ni sœurs en Christ autour d'elle, elle a continué à participer au culte en ligne et à étudier la Bible. Elle a fait confiance à un Dieu qu'elle ne voyait pas. Elle a fini par découvrir la croix de Jésus, s'est reconnue elle-même comme pécheresse ayant besoin de pardon, et a cru que Jésus pouvait guérir la douleur et la tristesse que rien n'avait pu guérir.

Après son baptême, comme fruit de sa repentance, elle a écrit à chaque membre de sa famille une lettre pour demander pardon des blessures qu'elle avait infligées. Elle a changé sa manière d'être avec eux : au lieu de répondre par la colère, elle a appris à exprimer sa reconnaissance. L'été dernier, en voyage familial, elle a dit : « C'est la première fois de ma vie que je me dis : c'est bien d'avoir une famille. »

Aujourd'hui, Yae elle-même est devenue un témoin. Un modèle vivant, une preuve que Dieu est fidèle. Tu n'es pas seul. Des modèles comme elle, il y en a autour de toi. Inspire-toi d'eux. Et cours cette année dans leur sillage.

5. Deux façons de tomber dans l'incrédulité

L'orateur soulève un point exigeant : on peut commettre le péché d'incrédulité de deux manières.

1. En ne croyant pas ce que la Parole dit. Ne pas avoir la garantie et la conviction que Dieu offre.
2. En croyant ce que la Parole ne dit pas. S'accrocher à de fausses garanties, à des fausses convictions que Dieu n'a pas promises.

Alors, aujourd'hui, cette question pour toi : Qu'est-ce que Dieu, dans Sa Parole, te garantit comme espérance ? Quelle vérité invisible te fait-Il tenir pour certaine ? Reste sur ces promesses-là. Fonde ta conviction sur ce que Dieu a effectivement dit, pas moins, pas plus.

6. Le modèle ultime : Jésus, auteur et consommateur de la foi

Hébreux 12:2 : « les yeux fixés sur Jésus, l'auteur et le consommateur de la foi, qui, en vue de la joie qui lui était réservée, a souffert la croix, méprisé l'ignominie, et s'est assis à la droite du trône de Dieu. »

Le vrai modèle, en dernier ressort, ce ne sont pas les héros de la foi. C'est Celui qu'ils ont eux-mêmes regardé : Jésus. C'est de Lui que tu ne dois pas détourner les yeux.

L'orateur a fait une petite expérience avec l'assemblée. Il a levé son iPhone et demandé à tous de ne pas le quitter des yeux, tandis qu'il le déplaçait dans la salle. Petit exercice ridicule ? Peut-être. Mais éclairant. Combien de fois par jour ton regard décroche de Jésus pour se poser ailleurs ? Fixer Jésus, ce n'est pas jeter un coup d'œil vite fait. C'est maintenir le regard, fixer sa pensée sur Lui. Hébreux 3:1 dit : « considérez Jésus », en anglais, fix your thoughts on Jesus. Fixe tes pensées sur Lui.

Fixer les yeux sur Jésus, c'est ne pas se contenter du superficiel. C'est réfléchir en profondeur à qui Il est, ce qu'Il a fait, comment Il est avec toi encore aujourd'hui, ce qu'Il te dit maintenant.

7. Jésus, auteur et consommateur de ta foi

Ce texte dit deux choses fortes sur Jésus. D'abord, Jésus a ouvert la voie de la foi pour tous et Il en est arrivé le premier au but. Il est le pionnier. Ensuite (et c'est plus personnel), Jésus est Celui qui a fait naître ta foi, qui la fait mûrir, et qui la mènera jusqu'à l'achèvement.

Tu ne vis pas seulement par la foi en Jésus. Depuis ton baptême, tu es uni à Christ, et Christ vit en toi. Cela veut dire que la foi de Jésus, tu es appelé à la vivre toi aussi.

8. La joie qui a soutenu Jésus jusqu'à la croix

« En vue de la joie qui lui était réservée, il a souffert la croix. » Même au moment le plus douloureux et le plus humiliant, Jésus regardait à une joie. Laquelle ?

D'abord, accomplir la volonté du Père et rentrer auprès de Lui, être avec Dieu. Dieu, c'est la joie de Jésus. Mais pas seulement : toi tu es aussi la joie de Jésus. Pour que toi et moi soyons sauvés du péché et de la solitude, pour vivre avec Dieu, Il est allé à la croix. Sur cette croix, Lui qui avait toute Sa joie dans la présence du Père, Il a accepté d'être abandonné par le Père à ta place. Parce qu'Il te veut avec Lui pour toujours.

Si tu marches avec Jésus, tu passeras aussi par des chemins de croix. Mais tu peux les traverser avec la foi de Jésus et la joie de Jésus. Tu peux mépriser l'ignominie et endurer, parce que Celui qui a inauguré ta foi la conduira jusqu'au bout.

9. Rejeter, encore et encore : ce qui alourdit ta course

Hébreux 12:1 dit : « rejetons tout fardeau et le péché qui nous enveloppe si facilement ». Dans certaines traductions, c'est encore plus fort : « débarrasse-toi », « jette loin de toi ». Le péché ne se contente pas d'être reconnu : il faut le rejeter. Et il reviendra s'accrocher à toi. Alors il faudra le rejeter encore. Et encore.

Mais ce ne sont pas seulement les péchés qui alourdissent. Ce sont aussi de bonnes choses, quand elles deviennent un obstacle. Personne ne veut courir avec un sac à dos de péché. Mais et ces choses bonnes qui, dans ta vie, sont devenues envahissantes, qui te font quitter Jésus des yeux ? Qui te ralentissent, ou pire, qui ralentissent aussi ceux qui courent avec toi ?

Car (c'est essentiel), Hébreux ne parle pas d'un coureur solitaire. Nous sommes une équipe. Ce qui te fait trébucher fait aussi trébucher les autres. Ce que Dieu te demande de rejeter aujourd'hui : rejette-le. Encore et encore.

10. Continuer à courir : la fidélité de la répétition

Courir, c'est continuer à faire ce que tu as commencé, jusqu'au bout. Ne pas te disperser dans de nouvelles choses, mais persévérer dans l'essentiel. Suivre Jésus, c'est en un sens la répétition des mêmes gestes : te lever le matin en tournant tes pensées vers Lui, ouvrir la Bible chaque jour, prier, te laisser conduire par l'Esprit, aimer Jésus, aimer ta famille avec Son amour, aimer l'Église, annoncer l'Évangile, faire des disciples.

Bien sûr, tu changes en profondeur. L'orateur dit qu'aujourd'hui, il ne lit pas la Bible, ne prie pas, ne prêche pas et n'enseigne pas comme il y a dix ans. Ses vieux plans de prédication le font sourire, parfois même rougir. Ses étapes de vie ont changé, ses responsabilités aussi. Mais la fidélité au quotidien à Jésus, elle, ne change pas. C'est cela qu'on appelle courir. De ton baptême jusqu'au jour où tu seras rappelé au ciel.

Aujourd'hui, dans ta foi, qu'est-ce que tu continues ? Y a-t-il quelque chose que tu devrais continuer et que tu as laissé tomber ? Alors recommence. Autant de fois qu'il le faudra.

Points à retenir

1. Tu n'es pas seul. Une immense nuée de témoins t'entoure et atteste que Dieu est fidèle. Cherche autour de toi les modèles vivants de la foi, et inspire-toi d'eux.
2. La foi est un don de Dieu. Même faible, si tu es là aujourd'hui, à écouter Sa Parole, c'est déjà Sa main sur toi. Ne te disqualifie pas.
3. La foi est fondée sur la Parole. Assurance et conviction viennent de ce que Dieu a effectivement dit, pas d'une imagination personnelle.
4. Fixe les yeux sur Jésus, pas seulement sur les modèles. C'est Lui l'auteur et le consommateur de ta foi. Il l'a commencée, Il la portera à son terme.
5. Cours en équipe, pas en solo. Rejeter le péché et les poids inutiles ne concerne pas que toi : ce que tu portes freine aussi ceux qui courent à côté de toi.

Application personnelle

Prends un moment devant Dieu, et laisse ces questions te travailler cette semaine :

1. Quelle promesse de Dieu, dans Sa Parole, veux-tu recevoir comme ta garantie pour 2026 ? Note-la, relis-la souvent.
2. Qui, dans ton entourage, est pour toi un modèle vivant de la foi ? As-tu pris le temps de lui dire merci, ou de lui demander conseil ?
3. Qu'est-ce qui, ces derniers mois, t'a fait détourner les yeux de Jésus ? Comment vas-tu remettre ton regard sur Lui, concrètement, dès demain matin ?
4. Y a-t-il un péché (ou même quelque chose de « bon »), que tu portes comme un fardeau et qu'il te faut rejeter aujourd'hui ? Es-tu prêt à le nommer devant Dieu et devant un frère ou une sœur de confiance ?
5. Qu'est-ce que tu avais commencé dans ta vie de foi et que tu as laissé tomber (prière, lecture, service, évangélisation) ? Recommence dès cette semaine, sans culpabilité, juste avec Jésus.

Versets cités

• Hébreux 12:1-2 · le verset-clé : courir avec persévérance, les yeux fixés sur Jésus.
• Hébreux 11 · les héros de la foi de l'Ancien Testament, la nuée de témoins.
• Hébreux 11:1-3 · la foi : ferme assurance et démonstration.
• Hébreux 10:39 · nous appartenons à ceux qui ont la foi.
• Hébreux 3:1 · considérez Jésus, fixez vos pensées sur Lui.

FAQ

Qui sont les « témoins » d'Hébreux 12:1 ?

Ce sont les hommes et les femmes de foi présentés au chapitre 11 : Abel, Hénoc, Noé, Abraham, Sara, Moïse, Rahab et bien d'autres. Le mot « témoin » a ici un sens juridique : à travers toute leur vie, ils attestent que Dieu est fidèle et que Ses promesses tiennent. Ils ne sont pas des supporters dans les gradins : ce sont des témoins à la barre qui te disent, par leur vie même, qu'il vaut la peine de faire confiance à Dieu.

Qu'est-ce que cela veut dire, « garder les yeux fixés sur Jésus » ?

Ce n'est pas jeter un coup d'œil rapide de temps en temps. Le verbe grec évoque un regard maintenu, une attention fixée. Concrètement : commencer ta journée en tournant tes pensées vers Lui, méditer Sa Parole, prier, réfléchir à qui Il est, ce qu'Il a fait, ce qu'Il te dit aujourd'hui. Hébreux 3:1 le résume : « considérez Jésus », fixe tes pensées sur Lui, en profondeur.

Comment ne pas s'épuiser dans la course de la foi ?

Trois pistes tirées de ce message. D'abord, rappelle-toi que tu n'es pas seul : une nuée de témoins passés et présents t'entoure. Ensuite, rejette régulièrement ce qui t'alourdit, le péché, mais aussi les bonnes choses devenues envahissantes qui te font quitter Jésus des yeux. Enfin, continue simplement à faire les gestes essentiels de la foi (Bible, prière, obéissance, amour, mission), jour après jour. La constance vaut mieux que l'intensité qui s'éteint.