1年で聖書を読み通す計画

はじめに

1年間の聖書通読計画とは、聖書の66巻を365回の毎日の読書に分割するものです。具体的には、毎日3〜4章（約15〜25分）を読み、12か月後に聖書全体を通読したことになります。この通読を組織する方法はいくつかあります。書物の順番通り、出来事の年代順、あるいは毎日旧約聖書・詩篇・新約聖書を組み合わせる方法です。この記事では、利用可能な主な計画の種類、それぞれが求める日々のペース、罪悪感なく続けるコツ、そして無料のサポートツールをご紹介します。

なぜ1年間の通読計画に従うべきなのか？

聖書全体を読むことは達成すべき業績ではありませんが、多くのクリスチャンは枠組みがないために一度も通読できません。ランダムに聖書を開き、同じ箇所ばかり読み返し、まるごと読んだことのない書が残ったままです。計画はこの問題を解決します。毎日何を読むべきか教えてくれ、自分では決して選ばなかったテキストへと導いてくれます。

それは聖書が自身について語っていることを真剣に受け止める方法でもあります。パウロはこう書いています。「聖書はすべて、神の霊感を受けて書かれたもので、教えと、戒めと、矯正と、義の訓練とのために有益です」（テモテへの第二の手紙 3:16）。聖書のすべて。福音書といくつかの詩篇だけではありません。年間計画は、普段避けがちな書を含む、聖書の正典全体を通して導いてくれます。

最後に、量よりも一貫性が大切です。神はヨシュアにこう語られました。「この律法の書をあなたの口から離してはならない。昼も夜もそれを口ずさみ、そのうちにしるされていることをことごとく守って行わなければならない。そうすれば、あなたの道は栄え、あなたは成功するであろう」（ヨシュア記 1:8）。詩篇の作者はこう表現しています。「あなたのみ言葉はわが足のともしび、わが道の光です」（詩篇 119:105）。ともしびは一歩一歩、日々道を照らします。計画はこの日々の交わりのための支えに過ぎません。まったくの初心者であれば、1年に取り組む前にまず私たちのガイド初めての聖書の読み方から始めてください。

1年間通読計画の主な種類

フランス語圏のリソース（ToutPourSaGloire、La Rebellution、TopChretien、Lueur、Alliance biblique francaise）はすべて、同じ主要な計画ファミリーの変形を提示しています。

正典順計画：創世記から黙示録まで

最もシンプルな計画です。聖書に登場する順番通りに書物を読みます。利点は明快さです。欠点は、2月にレビ記あたりで挫折した人なら誰でも知っているように、新約聖書に触れる前に数か月連続で旧約聖書を読み続けることです。このルートを選ぶなら、何に取り組むのかを理解した上で、またはミックス型の変形版を選んでください。

年代順計画：出来事の順番で

年代順計画は、出来事の歴史的順序に従ってテキストを再配置します。預言者はその時代の王たちと一緒に読まれ、ダビデの詩篇はダビデの生涯の物語の隣に置かれます。ToutPourSaGloireは旧約聖書と新約聖書を織り交ぜる年代順聖書を紹介しており、TopChretienやYouVersionも1年間の年代順計画を提供しています。聖書の壮大な物語を一つの物語として理解したい方には素晴らしい選択です。Alliance biblique francaiseも同様のアプローチを提供しています。聖書が提示する出来事の展開に従い、パウロの書簡を使徒行伝の枠組みの中に配置しています。

ミックス型計画：毎日旧約聖書・詩篇・新約聖書

最も広く使われている形式で、多くの場合最も続けやすい計画です。毎日、聖書の異なる部分からの短い読書を組み合わせます。TopChretienの計画は、毎日旧約聖書の一部分、知恵文学のテキスト（詩篇、箴言、伝道者の書、雅歌）、そして新約聖書の箇所を組み合わせています。初日には創世記1章、エズラ記1章、マタイの福音書1章を読みます。多様性が倦怠感を防ぎ、毎日福音に触れ続けることができます。

M'Cheyne計画：要求の高いクラシック

スコットランドの牧師Robert Murray M'Cheyneが考案したこの計画は、聖書の4つの異なる部分から毎日4章を読みます。1年で旧約聖書を1回、新約聖書と詩篇を2回読みます。ToutPourSaGloireはすでに定期的な習慣を持つ読者にこれを推奨しています。同じ集中的な精神で、Horner教授の計画は10冊の書を並行して毎日10章まで読みますが、これは読書量の多い人向けです。

テーマ別計画：1日1つの文学ジャンル

サイトLueurは独自の7日間形式を提供しています。月曜日に律法の書、火曜日に歴史書、水曜日に詩篇、木曜日に知恵文学、金曜日に預言書、土曜日に福音書、そして日曜日に書簡。曜日ごとに独自の特色があり、同じ文学ジャンルを2日連続で読むことなく、364日で聖書全体を通読できます。

1日何章、どのくらいの時間？

ペースは計画によって異なりますが、資料からの目安は明確です。

1年間の計画は1日3〜4章に相当します。M'Cheyne計画は正確に4章です。
ミックス型計画はこの量を2〜3回の短い読書（旧約聖書、知恵文学、新約聖書）に分割し、毎日15〜25分の読書時間になります。
軽量版もあります。La Rebellutionは週5日の計画をリストアップしており、ToutPourSaGloireは月25回の読書で5〜6日の余裕がある「革命的」計画を提供しています。
1年が密度が高すぎると感じる場合、2年、3年、さらには6年の計画もあります（La RebellutiomはJonathan Meyerの暗記聖句付き3年計画や6年計画を紹介しています）。3月に挫折するよりも3年で完了する方が良いのです。

選ぶ前に、La Rebellutionは4つの質問を自分に問うことを提案しています。目標期間、週のリズム、どんな付随リソースが欲しいか（注解、質問、動画）、どんな形式か（メール、アプリ、紙）。計画以外でどの書から始めるべきかまだ分からない場合は、聖書のどの書から始めるべきかもお読みください。

継続するコツ：業績よりも恵み

年間計画の本当の挑戦は1月1日に始めることではなく、11月15日にまだ読み続けていることです。資料と牧会的な良識から導かれるいくつかの原則を紹介します。

柔軟性が組み込まれた計画を選ぶ。月25回の読書や週5日の計画は、設計上キャッチアップを組み込んでいます。1日抜けても失敗ではなく、想定内です。
遅れたら、すべてを取り戻そうとしない。止まったところから再開し、自分のペースで進むか、その日の読書に直接飛んでください。TopChretienではカレンダーに依存せず、いつでもステップバイステップで進め、1年のどの日からでも始めることができます。
決まった時間に読書を固定する。計画は習慣に代わるものではなく、習慣を育むものです。記事毎日の聖書通読の習慣を作る方法が、この約束を確立する助けになります。
チェックリストを埋めるためではなく、神に出会うために読む。イエスはこう言われました。「人はパンだけで生きるのではなく、神の口から出る一つ一つの言葉で生きる」（マタイの福音書 4:4）。み言葉は食物であって、業績の契約ではありません。もし計画が罪悪感の源になっているなら、聖書ではなく計画を変えてください。
一人で読まない。YouVersionは「友達と一緒に計画」機能を提供しており、一緒に計画を進めることができます。パートナーやスモールグループが同じ計画を読むことで、12か月続く可能性が倍増します。

計画を追跡するためのツールとアプリ

すべての資料がフランス語で利用可能な一握りの無料ツールに集約されます。

YouVersion（Bible App / bible.com）：フランス語の非常に多くの通読計画。1年間計画や年代順計画「神の物語を読む」を含み、毎日のリマインダーとグループ読書機能があります。
Top Bible（TopChretien）：「1年で聖書」計画と年代順計画。選んだ時間にメールで読書箇所が届くか、自分のペースで進めます。
Lueur.org：7つの文学ジャンルによるテーマ別計画。複数の翻訳でオンライン閲覧可能で、メール購読やPDFダウンロードもあります。
Lire la Bible（Alliance biblique francaise）：聖書の物語の流れに沿った365のオンライン読書。印刷版もあります。
ToutPourSaGloireとLa Rebellution：計画の比較、カスタム計画ジェネレーター、より自由な枠組みを好む人のための印刷可能な追跡シート。

紙の形式は依然として堅実な選択肢です。シンプルな印刷されたPDFを聖書に挟めば、スマートフォンの誘惑を取り除けます。そしてこの1年間の読書にどの翻訳を使うかまだ迷っている場合は、記事どの聖書翻訳を選ぶべきかが判断の助けになります。

まとめ

1年間の通読計画は聖書を約3〜4章、1日15〜25分の365回の読書に分割します。
4つの主要な計画ファミリーがあります。正典順、年代順、ミックス型（毎日旧約聖書・詩篇・新約聖書）、テーマ別。M'Cheyne計画は1日4章の要求の高いクラシックです。
初めての通読には、毎日の多様性のおかげでミックス型計画が最も続けやすいことが多いです。
キャッチアップが組み込まれた計画を選び（月25回、週5日）、中断後も罪悪感なく再開しましょう。業績よりも恵みが先です。
YouVersion、Top Bible、Lueur、Lire la Bibleがアプリ、メール、またはPDFでフランス語の無料計画を提供しています。

個人的な適用

聖書全体を読んだことがありますか？なければ、前回何があなたを止めましたか？量ですか、一貫性ですか、それとも難しい書ですか？
現在の状況に最も合う計画の種類はどれですか？多様性のためのミックス型、全体像のための年代順、それとも2〜3年の軽量版ですか？
今週から読書のために確保できる1日の決まった時間はいつですか？
互いに励まし合うために、同じ計画に一緒に取り組むよう誰を誘えますか？

引用聖句

よくある質問

1年で聖書を読み終えるには、1日何章読む必要がありますか？

選ぶ計画によって異なります。M'Cheyne計画は1日4章です（1年で新約聖書を2回、旧約聖書を1回読みます）。TopChretienのようなミックス型計画は、毎日3つの短い読書に分割します。旧約聖書の一部分、知恵文学のテキスト（詩篇、箴言）、そして新約聖書の箇所です。平均して1日15〜25分の読書時間を見込んでください。

聖書全体を一度も読んだことがない場合、どの通読計画を選ぶべきですか？

初めての通読には、ミックス型計画が最も続けやすいことが多いです。毎日旧約聖書、詩篇または箴言、新約聖書を組み合わせるため、同じ書に何週間も留まることがありません。La Rebellutionは、ペース（毎日か週5日か）、付随リソース（注解、動画）、受信方法（メール、アプリ、紙）も確認してから選ぶことを勧めています。

通読計画に遅れたらどうすればよいですか？

何週間分もの読書を一晩で取り戻そうとしないでください。止まったところから再開するか、その日の読書に直接飛んでください。一部の計画は設計上キャッチアップを組み込んでいます。月25回の読書（5〜6日の余裕）や週5日の読書です。TopChretienでもカレンダーに依存せず、ステップバイステップで自分のペースで進めます。目標はみ言葉の中で神に出会うことであり、チェックリストを埋めることではありません。

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