はじめに
受難週は、イエスさまが棕櫚の主日から空っぽの墓へと歩まれた道のりです。このページでは、棕櫚の主日からイースターの日まで、主とともに歩むための祈りを12本紹介します。一日に一つずつ祈っても、家族で声を合わせて祈っても、あるいはご自分の言葉で祈るためのきっかけにしてもかまいません。
棕櫚の主日と受難週の始まりのための祈り（2027年3月21日）
棕櫚の主日は、この一週間の始まりです。まずイエスさまのエルサレム入城の記事を読み直してから、次の祈りを祈ってください。
「主イエスさま、あなたは歓声の中、小さなろばに乗ってエルサレムに入られました。あなたをありのままの姿でお迎えできるよう、教えてください。あなたは、私を感心させるためではなく救うために来られた、柔和な王です。私のささげる賛美が、真実なものとなりますように。」
「天のお父さま、今週、私の心の歩みをゆるめてください。仕事があり、買い物があり、周りは騒がしくなっています。目をそらさず、あなたのみ子とともに一歩ずつ十字架への道を歩むことができるよう、私をお導きください。」
「イエスさま、あなたをほめたたえていた群衆は、またたく間に声を変えてしまいました。雰囲気に左右される信仰から、私を守ってください。すべてが難しくなるときにも、私はあなたに忠実でありたいのです。あなたが先に私を愛してくださったからです。」
洗足木曜日と受難日（聖金曜日）のための祈り（2027年3月25日と26日）
木曜日、イエスさまは弟子たちとパンと杯を分かち合われました。金曜日、主は十字架へ向かわれます。この祈りは、仕えること、苦しみ、そして赦しについて語っています。
「主イエスさま、あなたはパンと杯をとって、与えられたからだと流される血を示してくださいました。私を迎えてくださるこの食卓を感謝します。私の内に感謝の心を起こし、あなたが弟子たちの足を洗われたように、私も仕える者としてください。」
「あなたは園で苦しみながら祈り、そして御旨をお父さまの手にゆだねられました。私が先のことを恐れるとき、あなたのように祈ることを教えてください。すべてを打ち明け、そしてあなたに信頼して歩むことができますように。」
「イエスさま、十字架の上で、あなたは私が担えないものを担ってくださいました。受けるに値しない赦しを、ありがとうございます。私を傷つけた人たちを、たとえ痛みが伴っても私も赦すことができるよう、助けてください。」
聖土曜日とイースターの朝のための祈り（2027年3月27日と28日）
土曜日は、表向きには何も起こらない日です。日曜日、すべてが一変します。待ち望む時から喜びの時まで、この祈りに寄り添ってもらってください。
「神さま、今日はすべてが静まり返っています。弟子たちは分からないまま泣き、待ち続けました。私も、長く続く待ち時間と、答えの出ない問いをあなたにおささげします。沈黙の中でも、あなたのそばにとどまることを教えてください。」
「天のお父さま、今朝、石は転がされ、墓は空っぽでした。あなたのみ子は生きておられます！ 死がこの方をとどめておくことができなかったことを喜び、感謝して、私は喜びのうちに起き上がります。」
「復活の主よ、あなたはマリヤを名前で呼ばれました。私のこともそのように呼んでください。あなたの復活が遠い昔の思い出にとどまらず、今日から私を歩ませる力となりますように。」
イースターの日に家族で、食卓で、礼拝で祈る短い祈り
この三つの祈りは数行で祈ることができます。食事の前に、礼拝の始めに、または子どもたちと一緒に祈ってください。
「天のお父さま、この食事と、食卓を囲む人たちを感謝します。そして何より、私たちのために死んでよみがえってくださったイエスさまを感謝します。今日の喜びが、私たちの会話の中に残りますように。イエスさまのお名前によってお祈りします。」
「生きておられる主よ、私たちは世界中のあなたの教会とともに歌っています。小さく弱い私たちの賛美を、どうぞお受け取りください。あなたはいのちの主です。キリストの名によって感謝します。アーメン。」
「主よ、今日ここにいる子どもたちを祝福してください。あなたが生きておられることを聞き、あなたを知り、あなたを愛するようになりますように。もし空いた席があるなら、そこにいない方をあなたのそばで支えてください。イエスさまのお名前を通して祈ります。」
受難週に祈るための聖句
この五つの箇所が、ゲツセマネの園からイースターの朝まであなたを導きます。祈る前に、一つ読んでみてください。
ルカによる福音書22章42節
「「父よ、みこころならば、どうぞ、この杯をわたしから取りのけてください。しかし、わたしの思いではなく、みこころが成るようにしてください」。」
逮捕される前のイエスさまの祈りです。恐れの中で、神にゆだねたいと願うときの祈りの助けになります。 ルカによる福音書22章を全文で読む。
ヨハネによる福音書19章30節
「すると、イエスはそのぶどう酒を受けて、「すべてが終った」と言われ、首をたれて息をひきとられた。」
十字架の上でのイエスさまの最後の言葉です。受難日に、静けさの中で読むのにふさわしい箇所です。 ヨハネによる福音書19章を全文で読む。
イザヤ書53章5節
「しかし彼はわれわれのとがのために傷つけられ、われわれの不義のために砕かれたのだ。彼はみずから懲らしめをうけて、われわれに平安を与え、その打たれた傷によって、われわれはいやされたのだ。」
十字架の何世紀も前に預言者が告げたことです。イエスさまが私たちの罪を負われました。感謝と赦しの祈りに向いています。 イザヤ書53章を全文で読む。
ルカによる福音書24章5-6節
「女たちは驚き恐れて、顔を地に伏せていると、このふたりの者が言った、「あなたがたは、なぜ生きた方を死人の中にたずねているのか。 そのかたは、ここにはおられない。よみがえられたのだ。まだガリラヤにおられたとき、あなたがたにお話しになったことを思い出しなさい。」
空の墓に来た女性たちへの、二人の人の知らせです。イースターの朝の祈りに、これ以上ないほどふさわしい箇所です。 ルカによる福音書24章を全文で読む。
ローマ人への手紙6章4節
「すなわち、わたしたちは、その死にあずかるバプテスマによって、彼と共に葬られたのである。それは、キリストが父の栄光によって、死人の中からよみがえらされたように、わたしたちもまた、新しいいのちに生きるためである。」
イエスさまの復活と、信じる者の新しいいのちとのつながりを語る箇所です。一週間の終わりに読み、自分自身の生き方から祈ってみてください。 ローマ人への手紙6章を全文で読む。
受難週の祈り方
毎日、短くても時間をとりましょう。同じ時間に十分間祈るほうが、一度だけ長く祈るより実を結びます。一週間、一日に一つの祈りで十分、祈りに身をゆだねることができます。
祈る前に、その日の記事を読みましょう。福音書を開いて、エルサレム入城、最後の晩餐、十字架、空の墓といった、その日の場面を読みます。物語が目の前にあると、言葉が自然に出てきます。
子どもたちと一緒に祈りましょう。この一週間のことを数文で話し、それぞれの言葉で感謝や赦しを求める祈りをするよう誘います。ご家庭でイースターエッグ探しをする習慣があるなら、楽しませてあげて、なぜイースターを祝うのかも伝える時間をとってください。
自分の祈りを書いてみましょう。疲れ、悲しみ、感謝など、今抱えているものを神に打ち明けます。たとえぎこちなくても正直な祈りは、考えずに唱えた文章より神に届きます。
あわせて読みたい
よくある質問
イースターの日には、どんな祈りを祈ればよいですか。
イエスさまの復活、与えてくださる新しいいのち、そして周りにいる人たちを神に感謝しましょう。食卓でも、礼拝でも、朝ひとりでも祈れます。誠実に神に語りかける簡単な数文で十分です。
2027年の受難週はいつ始まりますか。
2027年3月21日の棕櫚の主日に始まり、3月28日のイースターの日曜日に終わります。その間、洗足木曜日は3月25日、受難日（聖金曜日）は3月26日、聖土曜日は3月27日です。
受難週に子どもたちと祈ってもよいですか。
はい、すてきな機会です。物語を数文で話してから、一人ひとりに感謝や願いを言ってもらいましょう。このページの短い祈り、とくにイースターの日の祈りは子どもたちに合っています。